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Bienestar 5k84x
FERNANDO GIL, ACTOR: “PARA CUIDAR MI ALIMENTACIÓN SIGO UNA DIETA UNAMI”
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Joel Sáez
TODAS LAS NOTICIAS 732n59
Bienestar
Pilar Sordo, psicóloga: “Una buena y muy sencilla forma de evaluar tu estado mental hoy en día es ver qué contenido te lanza el algoritmo de tu teléfono”
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Nuria Virginia Martín
Bienestar
Silvia Congost, psicóloga: “Tras una ruptura, estamos tan obsesionados en esa persona que se ha ido, que no somos capaces de apreciar a todos los que siguen a nuestro lado”
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La Vanguardia
Bienestar
María Esclapez, psicóloga: “La gran mayoría de mujeres no nos encargamos de la crianza y las tareas domésticas por libre elección, es que si no nos encargamos las cosas no se hacen bien”
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La Vanguardia
Bienestar
Hugo Hernández, psicólogo experto en atracción: “No enamorarás a una persona del siglo XXI con comportamientos del siglo XVI”
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La Vanguardia
Bienestar
Paloma Quintana, nutricionista: ''No es solamente lo que compras y comes, muchos elementos de tu cocina pueden estar intoxicándote''
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Nerea Parraga Frutos
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Bienestar
Virginia Frutos, psicóloga: “No puedes controlar cómo te ven los demás, pero sí puedes decidir qué hacer con esas interpretaciones”
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Daniel Chueca Miras
Bienestar
María Nicolau, divulgadora emocional: “Nos cuesta aceptar y dejar ir porque seguimos buscando una explicación”
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Daniel Chueca Miras
Bienestar
Miguel Assal, experto en primeros auxilios, sobre qué hacer si tu coche se inunda: “El error más grave es no abrir la ventana antes de que sea demasiado tarde”
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Joel Sáez
Bienestar
Silvia Severino, psicóloga: ''Si agradeces demasiado cuando alguien es amable contigo o no sabes aceptar cumplidos, podrías tener un trauma''
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Nerea Parraga Frutos
Bienestar
Andrea Urizar, nutricionista: “Sin suficiente colesterol, el sistema de comunicación del cerebro se vuelve lento”
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Alejandro Díaz
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Bienestar
Mario Alonso Puig, cirujano: “La idea de que no merecemos ser felices es solo una ficción”
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Daniel Chueca Miras
Bienestar
Juan Ramón Romero, endocrino: ''Si quieres perder peso y bajar tu glucosa para siempre, deja de hacer dieta estricta, eso te va a llevar a la ansiedad''
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Nerea Parraga Frutos
Bienestar
Rafa Guerrero, psicólogo: “Si a una situación estresante se le une la “ley del silencio” es muy probable que dicho acontecimiento se convierta en traumático”
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Alejandro Díaz
Bienestar
María Esclapez, psicóloga: ''La gran mayoría de mujeres no nos encargamos de la crianza y las tareas domésticas por libre elección. Si no nos encargamos las cosas no se hacen bien''
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Nerea Parraga Frutos
Bienestar
Borja Quiroga, nefrólogo: “El uso frecuente de analgésicos como el ibuprofeno y el paracetamol puede acabar afectando a la función renal a largo plazo”
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Joel Sáez
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Bienestar
José Abellán, cardiólogo: “Probablemente no necesites eliminar la sal… del todo, pero sí que usar el sentido común”
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Alejandro Díaz
Bienestar
Ana Molina, dermatóloga: ''El aire del interior de nuestras casas está mucho más contaminado que el del exterior''
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Nerea Parraga Frutos
Bienestar
Ana Molina, dermatóloga: “Todo masaje en la piel ha demostrado prevenir el envejecimiento si se hace al menos durante treinta minutos al día entonces”
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Alejandro Díaz
Bienestar
Boticaria García, nutricionista: ''Se puede usar retinol en verano, pero se recomienda tomar dos medidas''
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Nerea Parraga Frutos
Bienestar
El mejor suplemento natural para la memoria es un ingrediente que seguramente ya tengas en la cocina, según Harvard
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Clarín
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Bienestar
Valentina Elverdin, odontóloga: ''El blanqueamiento dental se tiene que utilizar con criterio, no es magia ni tampoco es un tratamiento para todos''
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Nerea Parraga Frutos
RAC1
Gema Ventura, psicóloga: “Si nos cuesta mantener el o visual cuando interactuamos, tendríamos que examinar la percepción que tenemos de nosotros mismos”
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Carla Miñarro Rey, RAC1
Bienestar
David Gómez, terapeuta de parejas: ''La iración es uno de los pegamentos que sostienen el vínculo afectivo''
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José Luis Martín Rojas
Bienestar
María Somer, fisioterapeuta, sobre los problemas del suelo pélvico: “Así como ahorras para darte un antojo, invierte en hacerte una valoración. No cargues con una sintomatología el resto de tu vida”
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Judit González Pernías
Bienestar
Silvia Llop, experta en vínculos sentimentales: ''Si tu pareja te castiga con enfados o incluso venganzas cada vez que no te apetece hacerlo, es una bandera roja del tamaño de Pekín''
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